DẤU HIỆU ĐAU NỬA ĐẦU VÀ CÁCH XỬ TRÍ, DỰ PHÒNG

Đau đầu Migraine vẫn thường được gọi là đau nửa đầu, là tình trạng đau đầu một bên một cách đột ngột và dữ dội, đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn. Đau nửa đầu bên trái và đau nửa đầu bên phải thường gặp với tần suất như nhau. Cơn đau đầu thường kéo dài từ khoảng vài giờ, một số trường hợp có thể kéo dài tới vài ngày.

Đây là một bệnh lý thần kinh lành tính phổ biến, hay gặp ở nữ giới trong độ tuổi từ 10 đến 45 tuổi, ảnh hưởng nhiều đến công việc và sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Hiện nay, nguyên nhân của bệnh vẫn chưa được giải thích rõ ràng nên việc điều trị còn nhiều hạn chế, chủ yếu chỉ điều trị giảm nhẹ và hạn chế việc tái phát triệu chứng đau.

Nguyên nhân

Nguyên nhân gây đau nửa đầu đến nay vẫn chưa được hiểu rõ. Người ta nhận thấy có trên 60%  trường hợp bệnh nhân đau nửa đầu có bố mẹ cũng mắc phải chứng đau nửa đầu.

Có nhiều giả thuyết được đưa ra để giải thích cơ chế gây bệnh. Giả thuyết được công nhận nhiều nhất là đau nửa đầu có liên quan với sự thay đổi nào đó ở não trong việc hoạt động của dây thần kinh sinh ba. Ngoài ra, sự rối loạn của các chất trung gian, đặc biệt là serotonin cũng có thể là một trong những nguyên nhân gây nên đau đầu.

Một số thực phẩm được cho là có khả năng thúc đẩy tình trạng đau nửa đầu bao gồm socola, rượu và các chất có cồn, phô mai, hành tây, thức ăn béo và thực phẩm có tính axit.

Triệu chứng

Khác với các bệnh lý khác, bệnh đau nửa đầu thường có các dấu hiệu báo trước sự xuất hiện của cơn đau đầu vào khoảng 1 đến 2 ngày trước đó, được gọi là tiền triệu, bao gồm:

• Nhạy cảm với ánh sáng

• Nhạy cảm với tiếng ồn

• Đột ngột thay đổi tâm trạng, dễ trở nên trầm cảm hoặc hưng phấn

• Thay đổi vị giác, có khi thèm ăn hoặc có cảm giác buồn nôn

• Uể oải, mệt mỏi, thường xuyên ngáp

Ngay trước khi xuất hiện cơn đau nửa đầu khoảng 10 đến 30 phút, bệnh nhân thường nhận thấy các rối loạn thoáng qua, thường là các vấn đề liên quan đến thính giác và thị giác như thấy các điểm đen, thấy chớp sáng, nhấp nháy ánh sáng hoặc các vầng hào quang.

Tiền triệu là đặc điểm giúp phân biệt đau đầu Migraine và các cơn đau đầu thông thường.

Mặc dù đau đầu Migraine là bệnh lành tính nhưng nếu nó xuất hiện kèm với các dấu hiệu sau thì nên cảnh giác:

• Người bệnh trên 50 tuổi
• Tần suất và mức độ đau đầu tăng lên trong thời gian gần đây.
• Loại thuốc thường sử dụng nay không có hiệu quả.
• Đau đầu kèm sốt cao và nôn mửa nghiêm trọng
• Cứng cổ, gặp khó khăn khi nói, động kinh, nhìn mờ.

Đối tượng nguy cơ

Nhiều nghiên cứu phát hiện ra các yếu tố làm tăng nguy cơ mắc phải đau nửa đầu Migraine như:

• Di truyền: người có bố mẹ mắc chứng đau nửa đầu Migraine có tỷ lệ mắc cao hơn so với người bình thường.

• Thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng.

• Dùng nhiều chất tạo ngọt và bột ngọt

• Dùng nhiều rượu bia hoặc các chất có cồn

• Phụ nữ ở những ngày trước hoặc ngay sau hành kinh.

• Phụ nữ đang mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai.

• Phụ nữ mãn kinh

Phòng ngừa bệnh Đau nửa đầu

Không có biện pháp nào được đảm bảo chắc chắn để phòng ngừa bệnh đau nửa đầu. Tuy nhiên, một số thói quen sinh hoạt dưới đây được cho rằng sẽ giúp hạn chế mức độ trầm trọng của bệnh:

• Đặt miếng vải lạnh hoặc túi đá lên đầu hay lên mặt khi cơn đau đầu xảy ra.

• Nằm trong phòng tối, yên tĩnh, nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc

• Giảm thiểu tiếng ồn, ánh sáng và các mùi hương như khói thuốc lá

• Tránh các yếu tố khởi phát cơn đau nửa đầu như sử dụng các thực phẩm có chất kích thích, các thức uống có cồn.

• Tập thể dục thường xuyên.

Bổ Não GNS Ginkgo Extract Max - Cải thiện triệu chứng đau nửa đầu

Vài thập niên gần đây, ngành hóa thực vật châu Âu đã phát hiện ra dịch chiết xuất từ lá Ginkgo với nồng độ cao có thể cải thiện lưu thông mạch máu một cách hiệu quả, đồng thời chứa các hoạt chất có tác dụng bổ não, chống lão hóa, giúp cho người cao tuổi khôi phục trí nhớ, trị chứng ngủ gật, kém trí nhớ, hay cáu gắt. GNS GINKGO EXTRACT MAX  giúp tăng cường tuần hoàn não, làm tan cục máu đông, tăng lưu lượng máu cung cấp cho não. Giảm các bệnh lý mạch máu não: đau nửa đầu, thiếu máu não, tai biến mạch máu não có liên quan đến xơ vữa mạch máu. 

1.  THÀNH PHẦN GNS GINKGO EXTRACT MAX 

– Blueberry:
Blueberry là loại quả có nguồn gốc từ Bắc Mỹ, được thổ dân châu Mỹ phát hiện và sử dụng từ hàng trăm năm trước. Nhờ những hiệu quả mang lại cho sức khỏe – đặc biệt là cho não bộ, Blueberry hiện nay đã nổi tiếng trên toàn thế giới và được mệnh danh là “brainberry”.
Loại quả này đã được chứng minh tính hiệu quả trong cuộc chiến chống lại các bệnh do tác hại của gốc tự do như: sa sút trí tuệ, Alzheimer, Parkinson và các bệnh lý mạch máu.
Theo các nhà nghiên cứu tại trường Đại học Montreal (Canada), Blueberry kích hoạt hai loại enzyme bảo vệ não là: Catalase và Superoxide dismutase. Các enzyme này có chức năng dọn dẹp các gốc tự do sản sinh ra trong quá trình oxy hóa.
– Ginkgo Biloba:

Là loại cây sống lâu đời nhất đã tồn tại 200 triệu năm qua nên còn được mệnh danh là “hóa thạch sống”. Lá và hạt của Ginkgo Biloba đã được sử dụng để chữa bệnh từ cách đây gần 5.000 năm trước.

3.  CÔNG DỤNG GNS GINKGO EXTRACT MAX 

• Tác dụng tăng cường dưỡng chất cho não, trung hòa các gốc tự do, bảo vệ và chống lão hóa các tế bào thần kinh não.
• Tăng cường tuần hoàn não, làm tan cục máu đông, tăng lưu lượng máu cung cấp cho não. Phòng ngừa và giúp điều trị các bệnh lý mạch máu não: đau nửa đầu, thiếu máu não, tai biến mạch máu não có liên quan đến xơ vữa mạch máu.
• Giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị tình trạng sa sút trí tuệ, suy giảm trí nhớ, bệnh Alzheimer.
• Giúp hỗ trợ điều trị Stress.
• Giúp duy trì khả năng thính giác và thị giác.